Anhand von 15 repräsentativen Fallbeispielen greift der Buchautor aggressive Energie- und Machtstrukturen auf, die sich aus unseren Kindheits- und Sozialisationsprägungen sowie überwältigenden Erlebnissen gebildet haben. Sie beeinflussen und manipulieren unsere Wahrnehmung und steuern die emotionalen Handlungs- und Denkmuster. Mit innovativen Methoden und einem vertieften Körper- und Spürbewusstsein werden diese Zustände verarbeitet und zu wertvollen Lebensressourcen transformiert. Ein Inhaltsschwerpunkt dieses Buches geht zurück auf zwei drängende Fragen, deren Antworten bis heute unbefriedigend geblieben sind: Wie wirken sich die Aggressionsformen und Machtstrukturen, die uns unbewusst steuern, auf die verborgenen Körper-, Energie- und Gefühlswelten aus? Und: Wie können wir die Potentiale davon in konstruktiver Weise nutzen, anstatt uns selbst oder anderen damit zu schaden? Aus der modernen Neurobiologie ist bekannt, dass sich nicht nur bei körperlichen, sondern auch bei seelischen Schmerzen, die eine gewisse Schwelle überschreiten, automatisch Aggressionen bilden. Werden sie jahrelang unterdrückt, treten sie nach außen oft in verkleideten Kompensationsformen auf oder richten sich autoaggressiv gegen uns selbst. Für die Rückgewinnung derselben als Lebens- und Kraftreserve bedarf es einer ganzheitlich-integralen Arbeitsmethode. Auf den Grundlagen der "Energetischen Körper-Psychotherapie", präsentiert der Psychotherapeut und Buchautor Mario Spiz innovative Vorgehensweisen und Lösungswege sowie Techniken zur Erweiterung der sensorischen Körperwahrnehmung. Angereichert durch fundierte Erkenntnisse von Maja Bandelier, Therapeutin und Fachexpertin für Energiearbeit, werden anhand der zwei essenziellen menschlichen Schattenbereiche (Mentaler-Schatten/Herz- und Liebesschatten) erstmals Parallelen zwischen moderner Neurobiologie und Energiearbeit aufgezeigt. Neue fachliche und theoretische Erkenntnisse aus langjährigen Praxiserfahrungen begleiten und ergänzen die ausführlichen Falldarstellungen. Zur eigenen Selbsterfahrung sind sechs Übungsanleitungen angelegt.

Der Autor kommt ursprünglich aus der Steiermark (Österreich), lebt seit 1979 in der Schweiz und ist seit 2017 im eigenen "Zentrum für Energetische Körper-Psychotherapie und Psychosomatik" in Zürich tätig.