Vom Beginn des Lebens bis zum Tod hat kein anderer Mensch so viel Einfluss wie die eigene Mutter; sie stellt die tiefste Verbindung dar, die ein Mensch erleben kann. Frauen lehnen ihre Mütter oft ab, aber wer seine Mutter ablehnt, lehnt sich selbst ab, mit negativen Auswirkungen auf das Leben, Partnerschaften und die Karriere, bis hin zu schweren Krankheiten und Tod. In ihrem Buch beschreibt Sophie Hellinger die Gründe und Folgen dieser Ablehnung und bietet Lösungen an, auch wenn die Mutter verstorben ist. Das Buch dient als grundlegendes Werk für jeden, der sein Leben positiv gestalten will.