Die drei Bände (siehe ISBN 3-89403-120-4) basieren auf einem Entwicklungsmodell, das von folgenden Annahmen ausgeht: Jeder Mensch ist bestrebt, sein eigenes Potential - biologisch, intellektuell, emotional und spirituell - zu verwirklichen; die Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte und insbesondere mit den in der Kindheit übernommenen und entwickelten inneren Einstellungen ist eine wichtige Voraussetzung für persönliches Wachstum. Trotz äußerer und innerer Einschränkungen sind wir frei genug, unsere Zukunft selbst zu gestalten; wir sind für die Gestaltung unseres Lebens ebenso verantwortlich wie für die Gestaltung der Gesellschaft, in der wir leben. Teil 1: Konzentration / Entspannung / Wahrnehmung / Gesundheit / Ernährung / Kleidung / Sexualität / Zeiteinteilung / Lebensgeschichte / Konflikte / Identität In diesem Band geht es um Grundlagen. Die Experimente sensibilisieren die Teilnehmer für ihre feineren seelischen, geistigen und körperlichen Prozesse.