Mit dieser DVD können Sie das Qigong des fliegenden Kranichs ganz einfach zu Hause trainieren. Hier entdecken Sie eine Qigong-Form, die in den siebziger Jahren entstand. Meister Zhao Jinxiang ließ sich von bestehenden Qigong-Formen inspirieren und komponierte so eine neue Form, bestehend aus fünf Teilübungen.