"Freiheit, Einfachheit, Klarheit - wer sehnt sich nicht danach? Doch vieles aus unserem Alltag hinterlässt Flecken auf unserer Seele und belastet uns: ständiger Termindruck, Unstimmigkeiten in der Familie oder Partnerschaft oder falsche Ideale. Wir fühlen uns nicht mehr frei und können nicht mehr durchatmen. Anselm Grün übersetzt uns das Wissen der Bibel und der Wüstenväter für heute, um wieder innerlich rein zu werden. Er beschreibt die Wege der Reinigung, die unserer Seele gut tun und die uns wieder aufatmen lassen."

Anselm Grün, geboren 1945, ist Mönch der Abtei Münsterschwarzach und der bekannteste spirituelle Autor in Deutschland. Seine Bücher sind Bestseller.