0

Ayurvedischer Yoga

21 Schritte zur Glückseligkeit

Erscheinungsjahr: 2019
CHF 10,90
(inkl. MwSt.)

Nicht lieferbar

In den Warenkorb
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783868205183
Sprache: Deutsch
Umfang: 285
Auflage: 1. Auflage
Einband: Gebunden

Beschreibung

Der ayurvedische Yoga ist die Basis aller Yogaformen. Er stellt ein uraltes, einzigartiges System der Gesundheitsvorsorge dar, das von Jung und Alt, von Anfängern und Yogaerfahrenen ganz leicht anzuwenden ist. In Zusammenarbeit mit einem ayurvedischen Arzt aus Nepal ist es dem Autor gelungen, dieses Wissen für den Menschen des Westens neu zu entdecken und zu beleben. 21 Übungen reichen aus, um Körper, Geist und Seele gesund zu halten - 21 Übungen als Königsweg zum Lebensglück. Dieses anschauliche Praxisbuch beschreibt darüber hinaus zahlreiche begleitende Meditations-, Atem- und Entspannungsübungen und ermöglicht die genaue Zuordnung von Beschwerden und empfohlenen Übungen.

Autorenportrait

Volker Christmann beschäftigt sich seit mehr als 50 Jahren intensiv mit Buddhismus und indischer Philosophie und praktiziert Yoga. Er ist gläubiger Buddhist, lehrt Yoga und Meditation seit über 30 Jahren und ist Autor zahlreicher Bücher. Viele seiner Reisen führten ihn nach Indien, Nepal, Sri Lanka und Thailand, wo er sein Wissen über Yoga und Meditation bei vielen Meistern erweiterte und vertiefte. Im Jahr 2000 wurde er in den 'Sangha', die Gemeinschaft der buddhistischen Mönche, aufgenommen. Bis 2015 arbeitete der studierte Geistes- und Wirtschaftswissenschaftler als Lehrer und stellvertretender Schulleiter an einer beruflichen Schule.

Weitere Artikel vom Autor "Christmann, Volker"

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 43,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 32,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 24,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 42,90
inkl. MwSt.
Alle Artikel anzeigen

Weitere Artikel aus der Kategorie "Gesundheit & Körperpflege"

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 37,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 32,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 25,50
inkl. MwSt.

In der Regel lieferbar innerhalb 1-3 Tagen

CHF 16,90
inkl. MwSt.
Alle Artikel anzeigen