Das Arbeiten mit Bildkarten ist eine effektive und entspannte Methode im ressourcenorientierten Stressmanagement. Kreativ und effektiv wird durch die individuelle Auswahl der Bildkarten der Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und dadurch lösungsfördernd und ressourcenorientiert das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen.