Das Buch ist aus konkreten Erfahrungen und persönlicher Betroffenheit des Autors mit Abschied, Trauer und Loslassen entstanden. Es gehört seit einem Vierteljahrhundert zu seinen Aufgaben, trauernden Menschen beizustehen. Für seine Begleitung und seine Trostworte hat der Autor zahlreiche positive Rückmeldungen von Hinterbliebenen erhalten. Er setzt sich seit vielen Jahrzehnten mit diesem Thema auseinander und zieht aufgrund seiner Tätigkeit als Seelsorger immer auch die Perspektive eines Lebens nach dem Tod in Betracht. Die in diesem Buch behandelten Themen betreffen alle Menschen und bieten Lebenshilfe: Wer den Abschied im Blick hat, loslassen lernt, Vertrauen in die geistige Führung und ihre Möglichkeiten einübt, der kann besser, mit mehr Motivation und mehr Freude leben.

Urs-Beat Fringeli ist Autor, Erwachsenenbildner und seit vielen Jahren als Pfarrer tätig. Er leitet einen Kraft- und Wallfahrtsort in der Schweiz und ist durch zahlreiche Bücher und Sendungen, Kurse und Seminare zur Lebenshilfe bekannt. Da er selbst mehrere Jahre erfolgreich in der Wirtschaft tätig war, ist er mit den Anforderungen und Sorgen der Menschen vertraut.