Das Buch richtet sich sowohl an professionelle Helfer, als auch an 'Normalsterbliche'. Es enthält Vorschläge zur Entwicklung einer radikalen (an die 'Wurzeln' gehenden) Psychotherapie und für den Leser Übungen für die 'Neukonstruktion' seines Lebenstraumes. Die Sprache ist einerseits ernsthaft, gelegentlich aber auch ironisch gehalten (übertriebene Ernsthaftigkeit ist ohnehin laut Kierkegaard neben Selbstmitleid ein Teil der 'deutschen Krankheit') und stellt die sehr komplexe 'Botschaft' angemessen dar.