In diesem Buch werden die Kata des Kyokushinkai Karate, sowie des Seidokaikan Karate veranschaulicht. Textliche und Bildliche Darstellungen erleichtern das Erlernen der Kata. Folgende Kata werden in diesem Buch behandelt: TSUKINO KATA, YANTSU, GEKUSAI DAI, GEKUSAI SHO, SAIHA / SAIFA, SEIENCHIN, TENSHO, GARYU, SUSHIHO, SEIPAI, KANKU DAI, KIHON KATA GO, KIHON KATA ROKU, KIHON KATA SHICHI, RENRAKU/RENSOKU GO, TEKKI SHODAN, TEKKI NIDAN, TEKKI SANDAN, BASSAI DAI

Jens Gärtner ist Diplominformatiker (BA) mit der fachlichen Ausrichtung auf Medien. Er trainiert seit 1998 Kyokushinkai und Seidokaikan Karate und verfügt über ein fundiertes Wissen in dieser Kampfkunst.