Das Manual beschreibt detailliert und praxisorientiert die einzelnen Sitzungen eines Trainingsprogramms zur Behandlung von Migräne oder Spannungskopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen zwischen 8 und 14 Jahren. Die zahlreichen Arbeitsmaterialien ermöglichen eine problemlose Anwendung des Trainings in der therapeutischen Praxis. Nach einer Einführung in die Beschreibung, Klassifikation und Diagnostik der Störung werden umfassend und praxisorientiert alle therapeutischen Anweisungen und Übungen der einzelnen Sitzungen dargestellt. Ziel des Trainings ist die Minderung der Kopfschmerzen durch die Analyse der individuellen Kopfschmerzauslöser sowie deren Vermeidung oder Eliminierung. Weiterhin sollen die Kinder und Jugendlichen durch das Erkennen früher Anzeichen lernen, Kopfschmerzattacken vorzubeugen. Hierbei kommen auch Entspannungs- und Imaginationsübungen zum Einsatz. Sämtliche Arbeitsmaterialien zur Durchführung des Trainings sind im Manual enthalten.