Alle suchen das Glück, alle wollen ihren Ängsten etwas entgegensetzen - und sehr viele unterschätzen ein Gefühl, das für diese beiden Ziele unerlässlich ist: die FREUDE! Was diese besondere Empfindung verursacht und bewirkt, warum das Leben mit ihr zufriedener, ausgeglichener und letztendlich dann auch glücklicher gestaltet werden kann, zeigt dieses Buch. Verständlich, ehrlich und einfühlsam ergründet Dr. Walter Schürer die fünf Fundamente, auf denen die Freude ruht, beleuchtet dabei sowohl ihre hellen wie auch die dunklen Seiten und möchte mit seinen Ausführungen vor allem eines: den Mut machen, den man braucht, um im Leben Freude zu machen und am Leben Freude zu haben. Ergänzt werden die Erklärungen durch zahlreiche Zeichnungen und eine Vielzahl an selbst erdachten Sinnsprüchen zu den fünf 'F': Friede, Freunde, Freiheit, Familie und Futter.