Bei der Suche nach Glück und Erfolg stehen wir uns meist selbst im Weg - mit negativen Denk- und Verhaltensmustern, die uns daran hindern, lästige Gewohnheiten abzulegen, unser Potenzial voll auszuschöpfen, uns frei zu machen von Angst und Furcht, von Schuld und Scham. Der Grund: Emotionen verzerren unsere Wahrnehmung und halten uns in einem Kreislauf gefangen. Die SedonaMethode weist einen neuen, einzigartigen Weg, wie Sie aus diesem Kreislauf ausbrechen und sich von belastenden Emotionen befreien können. Das Geheimnis: nicht Symptome kurieren, sondern Emotionen auflösen. Das Schlüsselwort zum Glück lautet: Loslassen. Wer sich darauf einlässt, findet die Freiheit, das wahrzunehmen, was wirklich ist, und kann dadurch nicht nur Gelassenheit gewinnen, sondern auch erfülltere Beziehungen erleben oder beruflich besser vorankommen. Hunderttausende Anwender in der ganzen Welt bezeugen den Erfolg der Methode. Mit fünf einfachen Schritten können Sie die innere Quelle Ihres Glücks entdecken.

Hale Dwoskin ist Leiter von Sedona Training Associates, einem Institut mit Hauptsitz in Arizona, das er 1996 mitbegründete. Diese Organisation lehrt in Kursen die Techniken des Loslassens von Gefühlen, die Dwoskins Mentor Lester Levenson entwickelt hat. Außerdem hält Dwoskin international Vorträge und ist Dozent in Esalen und am Omega Institute. In den vergangenen 25 Jahren hat er an vielen Orten in den USA und Großbritanniens regelmäßig Kurse zur Sedona-Methode abgehalten (für Einzelpersonen und Unternehmen). Seit den frühen Neunzigerjahren leitet er auch die Instruktorenausbildung und führt Retreats für Fortgeschrittene durch. Er ist Mitautor der fünfbändigen Buchreihe Happiness Is Free: And It's Easier than You Think.