Kennst du das Gefühl völlig überfordert zu sein beim Thema Ernährung? Nicht zu Wissen was richtig oder falsch ist? Es gibt durch das Internet zwar bereits die Lösung gratis zu finden, aber woher weißt du was die Lösung FÜR DICH ist und das wiederum ist extremst schwierig. Des weiteren gibt es auch viel Halbwissen im Internet, was dich mehr verwirrt, wie wirklich dahin bringt wo du hin möchtest. Natürlich ist auch dieses Buch nicht individuell auf dich abgestimmt, ABER ich habe mir die 20 wichtigsten pauschalen Empfehlungen rausgesucht, die ich IMMER und IMMER wieder bei mir im Coaching gebe und ich bin davon überzeugt, dass wenn du dich alleine nur an diese Dinge (angepasst auf dein Leben) hältst, dann wirst du bereits einen großen Schritt näher zu mehr Wohlgefühl und Harmonie finden.

Alle guten Dinge beginnen mit M? Fast, denn Jonas ist nicht nur Macher und Motivator, sondern auch Gründer von Hilz Lifestyle. Seit 2013 kümmert er sich um die Belange und Ziele seiner Kunden. Mit Erfolg, wie die Rückmeldung seiner Kunden ihm bestätigen. Multitalent, so könnte man ihn auch nennen, denn Jonas ist nicht nur zertifizierter Fitnesstrainer und Ernährungsberater, sondern konnte seine Expertise und seine Qualifikationen in den letzten Jahren stark aus- und aufbauen. Sich etwas aufbauen, das wird er nicht schaffen! prophezeite man ihm, denn in jungen Jahren diagnostizierte man bei ihm eine Lernschwäche und die Chancen die man ihm gab, bewegten sich im unteren Erfolgsbereich. Hinzu kam das Jonas Hilz nicht immer diese Power, Motivation und dieses Durchsetzungsvermögen hatte. Seine Schulzeit war von Mobbing und Gewalt geprägt. Von den Mitschülern nicht anerkannt, wurde er von den Lehrern nett formuliert als ANDERS bezeichnet. Um sein Können unter Beweis zu stellen widmete er sich dem HipHop. Dort traf er allerdings auf noch mehr Widerstand und Nichtakzeptanz. Durch eiserne Disziplin und viel Training durfte er aber schließlich einige große Erfolge feiern und Titel wie mehrfacher Deutscher Meister und Vize Europameister nach Hause bringen, sowie Auftritte wie bei Germanys next Topmodel absolvieren und sich Anerkennung sichern. Ohne jegliche Erfahrung oder BWL Studium, Finanzierung oder Unterstützung begann er danach sich ein Business im Bereich Personal Training undErnährungsberatung aufzubauen (Hilz Lifestyle). Mühevoll erarbeitete er sich das benötigte Fachwissen rund um Teambuilding, Steuern, Rechte uvm., um auf dem Markt bestehen zu können. Jonas Hilz ist es aber nicht nur gelungen am Markt zu bestehen, vielmehr wird er heute von anderen Selbstständigen um Hilfe angefragt. Nach über 10 Jahren in der Fitnessbranche suchte sich Jonas Hilz einen neuen Weg und fand sich als Speaker und Coach im Bereich spirituelles Business auf der Bühne wieder. Seine lange Bühnenerfahrung, die er seinen Auftritten als Tänzer und Speaker zu verdanken hat, kam ihm hier zugute. Vor bis zu 18.000 Menschen stand er bereits auf der Bühne und konnte viele Leben nachhaltig verändern. Er liebt tanzen, Urlaub, Modeln, Abenteuer und ist immer offen für neues. Lasse dich von Jonas Hilz mit auf eine Reise voller Abenteuer nehmen.