Heimische Heilpflanzen können bei unglaublich vielen Krankheiten und Beschwerden eingesetzt werden. Dieser Ratgeber bietet ausführliche Informationen zu Inhaltsstoffen und gesundheitlichen Wirkungen von 10 unserer wichtigsten Heilpflanzen: Bärlauch, Gänseblümchen, Giersch, Huflattich, Klette, Lavendel, Mariendistel, Salbei, Sauerampfer und Wermut nebst deren Anwendung in Bädern, Tees, Inhalationen oder in der Hautpflege. Notfall-Rezepturen mit Heilpflanzen, leckere, gesunde Kochrezepte und Tipps zum Sammeln heimischer Heilpflanzen und zum Selbstziehen auf dem Küchen-Fensterbrett runden dieses praktische, kompakte Heilpflanzenbuch ab.