Sein gewalttätiger Vater hatte Tom Delaney aus Lincoln Beach vertrieben. Jetzt, wo er zurück ist, stellt er fest, dass nicht einmal die guten Dinge, die er zurückgelassen hat, noch dieselben sind. Die alte Nachbarschaft ist ein gefährliches Elendsviertel. Eddies Diner liegt in den letzten Zügen. Gloria, die sich um ihn gekümmert hat wie um ihren eigenen Sohn, ist schwer krank. Seine einzige Zuflucht ist Bannons Gym, wo Danny Bannon sein Talent für Mixed Martial Arts förderte. Bannons beherbergt auch Travis, seinen Ex-Sparringspartner und Ex-One-Night-Stand. Der Mann, der Tom bei ihrem letzten Aufeinandertreffen im Ring einen gebrochenen Kiefer und eine Gehirnerschütterung beschert hat. Die Funken sprühen immer noch, im und außerhalb des Rings. Aber als Travis eigene Probleme im wahrsten Sinne des Wortes explodieren, könnte ihre einzige Chance, auf ihrer zerbrochenen Vergangenheit etwas Solides aufzubauen, in Flammen aufgehen.