Die Autorin versucht in diesem Buch den Spagat zwischen rationalem Verstandesdenken und spiritueller Weisheit. Beide Strömungen zu einem verbunden, zeigt sie dir einen Weg heraus aus der Problemwelt des egozentrischen Paradigma 2, hinein in die neutrale Sicht des integralen Paradigma 1. Ina Kern macht deutlich, dass du alle Möglichkeiten hast, deine Probleme im Nichts verschwinden zu lassen, wenn du die grundsätzliche Ursache ALLER Probleme erkannt hast. Du erhältst Einsichten in die Hintergründe der "Mitspieler" Angst, Maya, Widerstand, Krankheit und Opferrolle. Die Schreiberin fordert dich heraus, dich der Wahrheit über dich und alle deine Vorstellungen von Richtig und Falsch zu stellen. Du wirst erkennen, dass alles an dir liegt und mit dir zu tun hat, was auch immer in deinem Leben passiert und dass du tatsächlich die Wahl hast, selbst einzuwirken und kreativ zu erschaffen. Du brauchst keinerlei Hilfe von außen. Alles kann ganz einfach werden in deiner Welt. Dabei geht es hier nicht um naives positives Denken, sondern um "Durchblick" und Wahrheit. Das Buch leitet auf über 170 Seiten durch psychologisch-spirituell fundierte Antworten zu den Themen Beziehung, Ego, Selbstwert, Vergebung, Lebenssinn, Sein und Erleuchtung aus der Theorie über in die Praxis eines bewussten Lebens.

Nach 20 Jahren Tätigkeit im Marketing-Management wechselte Ina Kern 2005 in einen psychotherapeutischen Beruf. Durch tiefe Erkenntnisphasen, die sie in den letzten Jahren im Sinne eines "Transformationsprozesses" durchlief, veränderte sich zwangsläufig ihre Arbeit mit Menschen, so dass sie heute nur noch vereinzelt Menschen in schwierigen persönlichen oder spirituellen Prozessen "begleitet". Mittlerweile widmet sie sich mehr dem Schreiben. Ina Kern hat bereits drei Taschenbücher bei tao.de veröffentlicht: "Irrtümer + Einsichten auf dem Weg ins Nirwana" , "Sei du selbst ohne Wert" und "Angst macht frei". Ihr Anliegen ist es, die Menschen aus dem "Tiefschlaf" Ihrer eigenen Konditionierung zu wecken, um aufzuwachen in ein befreites und bewusstes Leben.