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Funktionell trainieren wie die Weltmeister

Erscheinungsjahr: 2017
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783938939475
Sprache: Deutsch
Umfang: 196
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

In dem neuen Handbuch „Funktionell trainieren wie die Weltmeister“ zeigen über 30 Weltmeister, Olympia-Gold-Gewinner und weitere Topathleten aus über 20 Sportarten ihre ganz persönlichen Functional Training-Übungen. Unter ihnen Fußballweltmeisterin Nadine Angerer, Handballweltmeister Henning Fritz oder 800-Meter-Olympiasieger Nils Schumann. Außerdem ist es für Trainer und ambitionierte Sportler ein perfektes Nachschlagewerk für effektive und doch einfache Functional Training-Übungen.

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