Wellness pur mit Pflanzen aus Wald und Flur! 20 heimische Pflanzen stellt die Autorin in Wort und Bild vor. Es sind Pflanzen, die zwar jeder kennt, von denen aber kaum jemand weiß, welche Kräfte in ihnen stecken. Ursula Stumpf erzählt Geschichten dazu und zeigt, was man mit ihnen alles machen kann - ob zur Gesundheitsvorsorge, zur Körperpflege oder einfach nur zur Entspannung. Ihr Buch ist eine Schule der Sinne und Gesundheitsratgeber zugleich. Die Rezepte im Buch sind ebenso verführerisch wie die Phantasiereisen, zu denen die Autorin einlädt. Kinesiologieanwender erhalten zusätzlich konkrete Anleitungen, wie sie die Pflanzen in einer kinesiologischen Balance nutzen können.

Dr. Ursula Stumpf ist Pharmakologin, Heilpraktikerin und Kinesiologin. In Waldbronn leitet sie ihre eigene Kräuterschule und veranstaltet dort unter anderem Seminare und Kräuterwanderungen. Die PhytoKinesiologie hat sie aus der Kombination von Phytotherapie und Kinesiologie entwickelt. Sie hält viele Vorträge im In- und Ausland und ist als Heilpflanzenexpertin regelmäßig im SWR-Fernsehen zu sehen.