Beschreibung
Sie möchten gemeinsam mit Ihrem Pferd Spaß und Freude an der Arbeit haben? Sie möchten seine Motivation, seine Konzentration und sein Lernvermögen fördern? Sie möchten es gymnastizieren und damit gesund erhalten? Na dann: „Hereinspaziert und Manége frei!“ Zirkuslektionen bringen spannende und anspruchsvolle Abwechslung in den Pferdealltag. Sie fördern die Geschmeidigkeit und die Reaktionsschnelligkeit des Pferdes. Durch Gedanken und Übungen aus der Clownerie sowie der Theaterarbeit werden auch Sie selbst angeregt, Ihr Körpergefühl zu verbessern, jeden Moment bewusst zu erleben, positiv und kreativ nach Problemlösungen zu suchen und sich dabei selbst nicht zu ernst zu nehmen.
Heidrun Hafen und Nicole Künzel möchten Sie zu einem Ausflug in die Welt des Pferde-Zirkus einladen. Im vorliegenden Buch finden Sie ausführliches Hintergrundwissen zu Zirkuslektionen mit Pferden. Schritt-für-Schritt-Anweisungen in Text und Bild zeigen Ihnen, wie Sie einzelne Lektionen mit Ihrem Pferd erarbeiten können. Lernen Sie einzuschätzen, welche Lektion Ihrem Pferd liegt, welche es fördert und wie Sie sich gemeinsam über Erfolge freuen können. Daneben finden Sie nützliche Tipps und Anregungen rund um einen Show-Auftritt. Theoretisches Wissen und praktische Anleitung sind hier auf schönste Weise miteinander vereint: Ein „Must have“ für Neueinsteiger und Fortgeschrittene in der Zirkusarbeit mit Pferden.
Autorenportrait
Heidrun Hafen verbindet seit vielen Jahren erfolgreich ihre große Erfahrung in der klassisch-barocken Reitweise mit ihrer Ausbildung als Clownin. Von Ihrer clownesken Freiheitsdressur, die sie und ihr Pony Robin Rotfleck bei zahlreichen Veranstaltungen mit viel Charme und Witz präsentieren, sind die großen und kleinen Zuschauer stets begeistert. Ihre Arbeit regt die Pferde auf spielerische Art und Weise zum Mitdenken an und ermöglicht ihnen so, aktiv an ihrer Ausbildung mitzuwirken, statt nur Befehle zu empfangen. Besonderen Wert legt sie auf eine positive Grundeinstellung und die Bereitschaft, das eigene Handeln immer wieder zu hinterfragen und im Sinne des Pferdes zu optimieren.
Nicole Künzel verfügt selbst über langjährige Erfahrung in der klassischen Dressurausbildung von Pferden sowie in der Arbeit am Langen Zügel. Ebenso erarbeitet sie sich mit ihren Pferden Elemente der Freiheitsdressur. Sie ist bereits als Autorin mehrerer Pferdebücher, unter anderem von Eleganz im Damensattel und Am Langen Zügel, bekannt. In Hannover etablierte sie ihr eigenes Ausbildungszentrum evipo, in dem sie die Ausbildung für Pferd und Reiter in Klassischer Dressur anbietet. Ebenso erfolgreich ist sie im Damensattel unterwegs und bietet Kurse zur Arbeit am Langen Zügel an. Ihre Ziele sind Freude, Leichtigkeit und Harmonie zwischen Mensch und Pferd, die sie in ihrer täglichen Arbeit anstrebt. Ein zufriedenes Pferd, das auf die feinsten Reiterhilfen reagiert, ist ihr schönster Lohn."
Inhalt
INHALT
Was sind Zirkuslektionen? (Definition)
Zirkuslektionen im Wandel der Zeit (Entstehung und Entwicklung)
„Zirkuslektionen“ in der Natur
Alles „Pudeldressur“? Eine kritische Betrachtungsweise
So ein „Affen-Theater“ – Aber doch sinnvoll!
Wie sich Zirkuslektionen auswirken können.
Positive Auswirkungen auf den Pferdekörper.
Anatomie und Zirkuslektionen, Gleichgewicht, Dehnung, Mobilisation, Erlernen neuer Bewegungsmuster)
und den Geist (Motivation, Intelligenz, Lernvermögen, Konzentration, Selbstvertrauen)
Abwechslung im Alltag => Rekonvaleszenz, Alte Pferde
Und auch der Mensch bleibt nicht verschont.
- Beziehungsförderung zwischen Mensch und Pferd (Robin und Pony weisen darauf hin dass alle o.g. Punkte für den Menschen auch gelten)
Und was man vom Clown für den Alltag mit Pferden lernen kann
Clownsprinzipien (H. Böll: Ich bin ein Clown und sammle Augenblicke)
Im Moment leben
„Au ja!“ - Stimmung (Ideen aufgreifen und Gelegenheiten wahrnehmen)
Eins nach dem anderen/ einfach bleiben
Glückwunsch! – Ich bin begeistert! (Stolz und Freude über sich selbst und den Partner äußern)
Wann sind wir „Zirkusreif“?
Voraussetzungen beim Pferd
- Vertrauen zu Mensch und Ausrüstung
- Grunderziehung => Respekt, Führen, Stillstehen, Hufe geben
- Gehorsamsübungen => Kopfsenken, der Gerte weichen, Rückwärtsrichten
Voraussetzungen beim Menschen
- Die innere Einstellung => Geduld und eine liebevolle, positive Grundeinstellung, Kreativität und Spontanität
- Körperbewusstsein => Schnelle Reaktion, gute Konzentrationsfähigkeit und klare Körpersprache
Körpersprache – Die Krone der Schöpfung stottert!
( Anmerkung von Robin und Pony: im Vergleich zu Pferden sind Menschen Reaktions-Schnecken und Körpersprache-Anfänger, Aber es gibt noch Hoffnung!)
Der Körper schweigt nie – unbewusste Körpersprache
Der bewusste Körpereinsatz
ein klarer Ausdruck braucht ein inneres Bild
Energie und Spannung dosieren
Übungen und Spiele aus der Theaterarbeit
- einzeln, paarweise oder in der Gruppe -
(Beispiele: Isolationsübungen, „Shaky“, Klatschkreis, Assoziationskette.)
Und was habe ich davon? – So lernen Pferde
(Robin und Pony:. und Menschen eigentlich auch)
Lerntheorie
- Klassische und Instrumentelle Konditionierung
- Primärer und sekundärer Verstärker
- Lob und Strafe
Gedanken zum Loben
- Was ist ein Lob Pausenlänge!!!!!!
- Der richtige Zeitpunkt
- Taschenrüssler und ähnliche Monster – Leckerlies ja oder nein?
Konditionierung und/oder Kommunikation
Kommunizieren ohne zu manipulieren – Eine Utopie?
Stärken und Schwächen berücksichtigen
Hilfe oder Kommando?
Das macht Spaß – aber wem?
Nicht direktives Lernen – geht das auch?
Hilfsmittel und Ausrüstung – So wenig wie möglich, soviel wie nötig
Stimme
Gerte
Stallhalfter, Knotenhalfter, Kappzaum und Zaumzeug
Fußlonge ja oder nein?
Sicherheitsaspekte für Pferd und Mensch
Der Arbeitsplatz
Bitte aufgewärmt – Aufwärmübungen für Pferd und Mensch
Die Geister, die ich rief
Und wenn mein Pferd nicht mehr aufhört damit?
Gibt es Lektionen, die mein Pferd lieber nicht lernen sollte?
Jetzt geht`s los!
Womit fangen wir an?
( Wie wähle ich die erste Lektion aus, was sollte nicht gleichzeitig geübt werden.?)
Zirkuslektionen en detail
Jede Lektion wird nach einer bestimmten Reihenfolge aufgebaut:
1. Beschreibung der korrekten Ausführung
2. Was ist zu beachten? Gefahren und Kontraindikationen
3. Sinn und Zweck (physisch und psychisch)
4. Voraussetzungen
5. Ausrüstung
6. Die Hilfengebung
7. Übungsschritte
8. Tipps und Tricks von Pony-Robin
9. Problem und Lösungskaste: Was kann ich tun => Lösungsvorschlag
Tendenz abwärts
- Pliè
- Kompliment
- Knien
- Liegen (aufrecht / flach liegen)
- Sitzen
Tendenz aufwärts
- Von der Polka zum Spanischen Schritt
- Steigen
- Das Podest
Übungen mit Kopf und Maul
- Lachen und Gähnen
- Ja und Nein sagen
- Apportieren
- Schubsen
- Werfen
Übungen mit dem Hinterteil
- Die Bergziege
- Da wackelt der Po
Und unterm Sattel?
Von der Erde in den Sattel
Erste Schritte in die Freiheit
„Paul – hier.“ – Aufmerksamkeit auch ohne Strick
Zwischen Loslassen und Kontrollzwang
Die Appellübung
Übungen in der Freiheit
- Den Abstand bestimmen können
- Wechsel der Gangarten
- Handwechsel
- Volten
Unser erster Auftritt!
Mal ehrlich – Warum?
Showsicherheit – Damit wir nicht aus allen Wolken fallen
- Langfristige Vorbereitung (Gelassenheitstraining, realistische Einschätzung, welche Lektionen?.)
Am Auftrittstag (der Faktor Zeit, Auf die Situation reagieren statt am Plan festhalten, Yoga und/oder ablongieren? In der Arena ist es toll.)
Die Verpackung ist alles
- Nummernprogramm oder Geschichte?
- Wer sind wir? Rolle/Figur
- Wo sind wir? Thema/Atmosphäre
- Was passiert? Plot/Handlung
- Kostüm, Requisiten, Musik
- Weniger ist mehr – einfach bleiben
Ein Pferd ist keine Maschine – die Kunst der Improvisation
- Es gibt keine Fehler – Bespielen statt vertuschen
- Plan B: Atmen und weitermachen!
- Improvisationsübungen (Diavortrag, Parkbank.)
Das Spiel mit dem Publikum
- Blickkontakt und Teilen
- Emotionen verbinden
- Präsentationsübungen (Applaus nehmen, Auf die Bühne geschubst, Vertreter.)
Schlusswort