InhaltsangabeEinleitung Was ist schon dabei? Geschichte Wie alles anfing - ein kurzer Rückblick Bikes & Ausrüstung Das richtige Bike und die passende Ausrüstung damit die Ritte Spaß machen Grundsätzliches Allgemeine Fähigkeiten für bessere Ausritte CrossCountry Tipps für schnellere und härtere Fahrten im Gelände Freeride Tricks und Tipps für besondere Gelegenheiten Dirtjumping Wie man mit Sprüngen an Speed und Stil gewinnt Straße & Park Gelände ist nicht alles - auch Asphalt macht Spaß Downhill Die Schwerkraft einsetzen und das Bike beherrschen 4X & Dual Slalom Enge Kämpfe und wie man sie gewinnt Trials Die Physik überwinden - die ultimative Bike-Beherrschung

Alex Morris ist seit mehr als 2 Jahren mit Mountainbikes unterwegs und schreibt für die wichtigsten Mountainbike-Magazine. Außerdem hat er einige MTB-Produkte entwickelt. Die Fotos stammen von Steve Behr (Stockfile), einem der bedeutendsten Fotografen in der MTB-Szene.