InhaltsangabeKurze Landeskunde Norwegen, Praktische Reise-Infos zu Norwegen im Winter (Übernachtung, Anreise, Verkehr etc.), Skilanglaufen in Norwegen (Ausrüstung, Infrastruktur, Schneesicherheit und Reisezeit, organisierte Reisen), Übersicht über Langlaufgebiete in Norwegen (Loipennetz, Schwierigkeit, Übernachtung, Einkehr, Verkehr sowie Kurzinfos zu anderen Wintersportmöglichkeiten), Fernwege Troll-Loipe und Peer Gynt-Loipe (Infos, Infrastruktur und Verlauf, die einzelnen Etappen), Literatur & Internet.

Wolfgang und Idhuna Barelds besuchen als freie Reisebuchautoren und Outdoorreiseleiter seit mehr als 15 Jahren regelmäßig Norwegen. Für einen großen deutschen Outdoor-Veranstalter leiten sie mehrmals im Jahr Skilanglaufreisen in Norwegen - in wechselnden Skigebieten. Beide schätzen an Norwegens Langlaufgebieten besonders die Weite, Ursprünglichkeit und Ruhe. Die gebürtige Niederländerin und Diplombiologin Idhuna Barelds sowie der Geograf Wolfgang Barelds haben für den Conrad-Stein-Verlag bisher mehrere Bücher über den Nordseeküstenradweg, Fernwanderwege in Deutschland sowie in der Reihe "Nachbarschaften" veröffentlicht