Menschen auf der Suche nach Besinnung und Lebensorientierung wissen die Gastfreundschaft der Klöster zu schätzen. Die Atmosphäre und geordnete Zeiten der Stille lassen Kraft schöpfen für den Alltag. Dieses Buch ist ein Begleiter für alle, die Tage im Kloster verbringen möchten - zur Vorbereitung oder zur informativen und zugleich meditativen Lektüre während des Aufenthalts. Neben einer Einführung in den klösterlichen Tagesablauf finden sich darin vor allem Anregungen zur Meditation und Vorschläge zur Gestaltung der Tage.