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Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

Erscheinungsjahr: 2023
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833890147
Sprache: Deutsch
Umfang: 240
Format (T/L/B): 1.0 x 20.0 x 13.0 cm
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.

Autorenportrait

Sandra Teml, Spiegel-Bestseller-Autorin, dreifache Mutter, Psychologische Beraterin sowie Eltern- und Familienberaterin. Sie arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis, der »Wertschätzungszone« und ist Gründerin der Entelterung-Online-Seminarreihe.

Inhalt

Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Entelterung bedeutet… Vorwort An der unsichtbaren Leine Beziehungen in der Familie Ein neues Denken Die eigenen Eltern erkennen Entelterung: Alte Muster und Konflikte lösen Endlich erwachsen: Die Neufindung Abschließend Danke Anmerkungen Literatur- und Quellenverzeichnis Die Autoren

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