Abstecher. Ausflüge. Miniurlaube. Ob wandern, radeln, paddeln oder in aller Ruhe die Natur genießen: 52 kleine und große Eskapaden machen Lust, die schönsten Ecken am Niederrhein zu entdecken. Für wenige Stunden, einen Tag oder ein Wochenende - unwiderstehliche Ausflüge ins Grüne warten. Im Westen Nordrhein-Westfalens den Urwald vor der Haustür entdecken, mit Störchen klappern, auf Ameisenpfaden wandern - es ist so einfach, mehr zu erleben als das Bekannte. Also ab nach draußen!

Jutta M Ingala liebt Radfahren und den Herbst, die Weite der Landschaft und Wolkenberge am Himmel. Innehalten und den kleinen Dingen nachspüren, den Geschichten von Mensch und Natur lauschen. Genau darum geht es bei ihren persönlichen Auszeiten, die sie vom heimischen Münsterland # wenn nicht gerade zu den Lieblingsnachbarn in die Niederlande oder in den kühlen Norden # ziemlich häufig an den Niederrhein führen. Dass es sich dabei um eine Region und keinen Fluss handelt, hat schon zu großer Verwirrung geführt.