Der römische Philosoph, Staatsmann und Schriftsteller Lucius Annaeus Seneca (4 vor Chr. bis 65 nach Chr.) war der bedeutendste Stoiker und Lehrer der Gelassenheit. Seine Philosophie vermittelt praktische Lebensweisheit in Übereinstimmung mit der Natur und in Harmonie mit dem Unendlichen. KarlOtto Schmidt hat, was Seneca der Menschheit an zeitlosen Weisheiten zu sinnerfülltem Leben geschenkt hat, zu dem hier vorliegenden Intensivkurs weiser Lebenskunst zusammengefasst. Dieser umfasst 69 Kurzanleitungen die mit wachsendem Gewinn, im Inneren wie im Äußeren, wirken. Ein hilfreiches Buch für alle, die mit ihrem Leben besser zurechtkommen möchten.