Jeden Tag lässt sich die Freude im Alltag entdecken - z. B. beim Spaziergang in der Natur, beim persönlichen Gespräch oder Telefonat mit Freunden und beim Blick in den Himmel. All das wärmt uns das Herz und es kostet nichts. "Freude ist der Champagner des Herzens", findet unsere Autorin und sie hat recht. Von verschiedenen Arten der Freude handeln die Geschichten dieses Heftes, zum Beispiel von der Schöpfungsfreude oder der Vorfreude. Auch ein Freudenpsalm fehlt nicht.