Die Stille Zeit - Lust oder Frust? Wir alle wissen, dass man seine Stille Zeit halten sollte und dass sie einem guttut. Aber STILLE und ZEIT, beides ist uns in unserem Alltag abhandengekommen. Und außerdem: Wie kann man überhaupt seine Stille Zeit gestalten, sodass sie nicht nur eine Pflichterfüllung sondern eine Herzensfreude ist? In Anlehnung an das traditionsreiche Herzensgebet und auf Grundlage moderner psychologischer Erkenntnisse erlebt der Leser mit diesem Buch einen dreizehnwöchigen Weg. Dabei ereignet es sich, dass die Stille Zeit ganz praktisch und ungezwungen zu einem ganz natürlichen Bestandteil des Alltags wird. Biblisch fundiert und vor dem Hintergrund seiner persönlichen Lebens- und Glaubenserfahrung nimmt der Autor den Leser an die Hand, um ihn zur Begegnung mit Gott zu führen. Der Leser wird entdecken, dass Stille Zeit noch viel mehr bedeutet, als Gott zu begegnen.