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Das kleine Buch: Hausmittel zur inneren Reinigung

Kräuterporträts und Rezepturen

Erscheinungsjahr: 2018
CHF 11,90
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783710401565
Sprache: Deutsch
Umfang: 64
Format (T/L/B): 14.0 x 11.0 cm
Auflage: 1. Auflage
Einband: Gebunden

Beschreibung

Für die innere Reinigung können wir uns die Heilkräfte von Nahrungsmitteln und Kräutern zunutze machen: Bitterstoffe regen zum Beispiel Leber und Verdauung an, Scharfstoffe desinfizieren, Senf- und Lauchöle wirken antibakteriell. Und auch für die Reinigung unserer Gedanken gibt es Hilfe aus dem Pflanzenreich: Ätherische Öle aus verschiedensten Kräutern beleben den Geist und helfen dabei, Unwichtiges loszulassen.

Autorenportrait

Nina Kienreich, Jahrgang 1982, ist freiberufl iche Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin mit Zusatzausbildung zur TEH-Ernährungsberaterin. In ihrer ernährungstherapeutischen Praxis in Wien und Bad Vöslau widmet sie sich den Themen Gewichtsreduktion, Darmgesundheit und Sporternährung. Seit sie die Kräuterzubereitungen ihrer Großmutter kennengelernt hat, gilt ihr besonderes Interesse der Naturheilkunde. Sie berät und begleitet Menschen bei Ernährungsumstellungen, hält Vorträge und Workshops. Nina Kienreich lebt in Baden bei Wien und Fürstenfeld.

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