Ein Jahr voller Achtsamkeit: 12 Monate bewusster leben, 52 Wochen, um zu sich selbst zu finden, 365 mörderisch gute Tage! Mit jeder Menge praktischer Achtsamkeitsübungen, Ernährungstipps, Meditationsanleitungen – ironisch, satirisch, unnachahmlich gut. Prallvoll mit Lebensweisheiten von Deutschlands bekanntestem imaginären Therapeuten Joschka Breitner und Highlights aus den »Achtsam morden«-Romanen von Nr.-1-SPIEGEL-Bestsellerautor Karsten Dusse. Ausstattung: durchg. 4c