Gute Gedanken können wirken wie ein Spaziergang für den Geist. Es ist ganz einfach: Man verlässt den gewohnten Platz, streckt sich, bewegt sich, spürt frischen Wind und wird auf freundliche Weise aktiv. Jeder Tag des Jahres ist ein guter Zeitpunkt für so einen Gedankengang. Und Gelegenheiten gibt es täglich viele: am Morgen, am Abend oder irgendwann zwischendurch. Einmal gestartet und auf einen neuen Weg gebracht, spaziert der Geist meist munter weiter. Und zaubert dem Spazierenden ein Lächeln aufs Gesicht. Solche Gedankengänge hat Werner Tiki Küstenmacher in diesem Büchlein zusammengetragen. Mit ihnen will er seine Leserinnen und Leser froher machen, zufriedener, glücklicher einfach rundherum gesünder.

Werner Tiki Küstenmacher, geb. 1953, ist ev. Pfarrer und Journalist. Der Autor von über 50 Büchern begeistert sein Publikum als Autor, Cartoonist, Kolumnist und Redner. Mit seinem Konzept »Simplify your life« traf er einen Nerv der Zeit und stürmte die Bestsellerlisten.