Der bekannte Meditations-Lehrer Jack Kornfield präsentiert zeitlose Weisheiten des Buddhismus als wöchentliche Inspiration. Der immerwährende Tischaufsteller beinhaltet die Essenz des von Buddha gewiesenen Wegs zum Glücklichsein und hilft, den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu leben. Die Weisheiten des Buddha repräsentieren eine einfachen menschlichen Ethik. Durch Achtsamkeit und Meditation findet man zu einem klaren Geist und einem mitfühlenden Herzen. Jack Kornfield versteht es meisterlich, die alterslose Weisheit des Buddhismus für das Leben der Menschen im Westen relevant zu machen. Buddhas Anregungen für ein glückliches Leben sind einfach im Alltag umsetzbar und bieten allen an Meditation Interessierten einen leichten Einstieg und bereits Erfahrenen eine Fülle von Ideen für ihre Persönlichkeitsentwicklung. Auf den ersten Blick erscheinen die kurzen Inspirationen und Meditationen simpel, und doch bewirken sie über ein Jahr hinweg große Veränderungen. Die ästhetisch anspruchsvolle Gestaltung, Fotos mit buddhistischen Motiven und praktische Lebens-Ratschläge machen diesen Tischkalender zu einem willkommenen Begleiter auf dem persönlichen Weg ins Glück.

Jack Kornfield ist einer der international bekanntesten buddhistischen Lehrer und genießt hohen Respekt auch als Psychotherapeut und Gründer zweier bedeutender spiritueller Zentren. Er ist einer der wichtigsten Vermittler von Achtsamkeit für die westliche Welt. Seine Bücher haben weltweit millionenfache Verkäufe und sind in 21 Sprachen übersetzt worden. Jack Kornfield hat an großen Universitäten und Kliniken wie Harvard, Berkeley, UCLA und Stanford gelehrt. Am Zentrum "Spirit Rock" unterrichtet er wöchentlich große Gruppen und leitet weltweit  Retreats.