Dem hektischen Alltag entfliehen und einige Minuten zur Ruhe kommen, um sich zu besinnen und Kraft zu schöpfen: Wer wünscht sich das nicht. Dieser schön ausgestattete "immerwährende" Buchkalender bietet dafür 366 Texte, Bibelworte und Meditationen, unter anderem von Martin Buber, Paul Gerhardt, Hermann Hesse und Dorothee Sölle, um nur einige wenige Namen zu nennen. Eigene Texte des Loccumer Arbeitskreises für Meditation (LAM) runden den Band stimmungsvoll ab. Die Texte führen durch die Monate des Jahres mit je unterschiedlichen Themen, zum Beispiel Natur und Schöpfung, Zeit und Ewigkeit, Heiliges und Heilendes, aber auch Zweifel, Kummer und Leid werden angesprochen. Zur Besonderheit des Buches: Manche Texte sind mit kleinen praktischen Übungen verknüpft. Diese Übungen können "Alltagshilfen" sein, die dazu beitragen, mit sich selbst, anderen Menschen und den Ereignissen des Tages besser zurechtzukommen. Wem aber der Text eines bestimmten Kalendertages nicht zusagt, findet im Anhang manche Alternative. So ist der Band ein treuer Begleiter für viele Jahre.

Loccumer Arbeitskreis für Meditation ist eine Gruppe von Menschen im norddeutschen Raum, die in ihrem Leben die Meditation als Weg erfahren haben. Der Kreis trifft sich seit über 30 Jahren zum Austausch und zur gegenseitigen Vergewisserung auf dem spirituellen Weg. Im Mittelpunkt steht die Aufgabe, andere Menschen in Kursen und auf Tagungen sowie durch Publikationen zur Meditation einzuladen.